Відомий фітнес-тренер проведе безкоштовні майстер-класи у центрі Львова

https://leopolis.news/post/87739/vidomyy-fitnes-trener-provede-bezkoshtovni-mayster-klasy-u-centri-lvova

21/06/2023

Про це повідомляє пресслужба Львівської міської ради.

У суботу, 24 червня, на спортивному майданчику біля Порохової вежі, відбудуться одразу два майстер-класи – з Dynamic Postural та Body Weight:

·       Dynamic Postural – надзвичайно ефективне тренування, що працює з постуральними глибокими м'язами хребта, що у звичайних тренуваннях здебільшого не пропрацьовуються.

·       Body Weight – функціональне тренування з власною вагою.

Початок – о 10:00.

Тривалість – 2 години.

На майстер-класи запрошують усіх охочих, жодних вікових обмежень.

Підготувала Ольга Балух, Leopolis.news