21-06-2023 20:34
1428
Львів’ян і гостей міста запрошують на безкоштовні майстер-класи Сергія Фальштинського – міжнародного презентора з фітнесу, тренера з багаторічним досвідом.
Про це повідомляє пресслужба Львівської міської ради.
У суботу, 24 червня, на спортивному майданчику біля Порохової вежі, відбудуться одразу два майстер-класи – з Dynamic Postural та Body Weight:
· Dynamic Postural – надзвичайно ефективне тренування, що працює з постуральними глибокими м'язами хребта, що у звичайних тренуваннях здебільшого не пропрацьовуються.
· Body Weight – функціональне тренування з власною вагою.
Початок – о 10:00.
Тривалість – 2 години.
На майстер-класи запрошують усіх охочих, жодних вікових обмежень.
Підготувала Ольга Балух, Leopolis.news
